La rhizarthrose, ou arthrose du pouce, est une pathologie dégénérative qui touche l’articulation à la base du pouce, appelée articulation trapézo-métacarpienne. Très courante chez les personnes de plus de 50 ans, elle est souvent la cause de douleurs handicapantes dans la vie quotidienne. Comprendre cette affection est essentiel pour en prévenir l’évolution et adopter les bonnes stratégies de traitement.
Le pouce, véritable pilier de la main, doit sa mobilité exceptionnelle à l’articulation trapézo-métacarpienne, qui relie le premier métacarpien (l’os du pouce) à l’os trapèze (un des os du poignet). Cette articulation est une charnière essentielle permettant de nombreux mouvements : la préhension, le pincement, et la rotation. Ce rôle central explique pourquoi elle est si sollicitée au quotidien, ce qui la rend particulièrement vulnérable à l’usure avec le temps. Les cartilages présents à ce niveau amortissent normalement les chocs, mais avec la rhizarthrose, ces cartilages se détériorent progressivement.
La rhizarthrose se développe lorsqu’il y a une usure progressive du cartilage de l’articulation trapézo-métacarpienne. En l’absence de ce cartilage protecteur, les os frottent directement les uns contre les autres, provoquant douleur, raideur et inflammation. Cette pathologie s’aggrave généralement avec l’âge ou l’utilisation excessive de l’articulation, comme c’est souvent le cas chez les personnes effectuant des tâches manuelles répétées. Au fil du temps, les mouvements du pouce deviennent de plus en plus douloureux et difficiles à réaliser, rendant des gestes simples comme ouvrir un bocal ou écrire particulièrement pénibles.
Voici quelques-unes des principales causes de la rhizarthrose :
Les symptômes de la rhizarthrose sont variés et peuvent affecter la qualité de vie. Voici les signes les plus courants :
Votre chiropracteur ou médecin va d’abord réaliser des tests spécifiques pour évaluer la mobilité et la sensibilité de votre pouce. Il examinera les signes extérieurs tels que le gonflement ou les déformations visibles.
Ensuite, il pourra prescrire une radiographie ou échographie pour visualiser l’état de l’articulation et confirmer l’usure du cartilage. Ces imageries permettront d’établir un diagnostic précis et d’évaluer la gravité de l’arthrose.
Pour en savoir plus sur l’échographie: Cliquez ici
Le traitement de la rhizarthrose dépend de la gravité des symptômes et peut inclure plusieurs approches :
Pour en savoir plus sur les ondes de chocs: Cliquez ici
Pour en savoir plus sur la glucopuncture:Cliquez ici
Pour en savoir plus sur l’Électrostimulation intramusculaire: Cliquez ici
Pour en savoir plus sur la prolothérapie: Cliquez ici
La rhizarthrose est une pathologie invalidante qui peut compliquer de nombreux gestes du quotidien. Toutefois, un diagnostic précoce et une prise en charge adaptée permettent de limiter la progression de la maladie et d’améliorer la qualité de vie. Si vous souffrez de douleurs au pouce, il est important de consulter un chiropracteur ou un spécialiste pour bénéficier d’un traitement sur mesure.
Par Dr Nicolas Cotineau DC, Chiropracteur
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